В честь Всемирного Дня здоровья в Липецке 8 апреля пройдет фестиваль двигательной активности «Радость движения», направленный на борьбу с депрессией.
— Любая общественная организация или активный человек при реализации своих идей и проектов сталкиваются со сложностями, которые выбивают из рабочего состояния, вызывают разочарование и апатию. Мы предлагаем объединиться, чтобы помочь друг другу и поддержать в достижении наших общих целей. А каждый из нас хочет здоровья, активности, востребованности, долголетия. Мы приглашаем липчан прийти на наш фестиваль и попробовать себя в различных видах активности, помогающих достичь ваших желаний, — говорит организатор фестиваля Инна Швырева.
Гостей праздника ждет обширная программа. Начнется она с показательных выступлений спортивных и танцевальных коллективов Липецка. А мастера тайского бокса продемонстрируют зрителям свои умения.
Участникам от трех до 18 лет семейный психолог-педагог предложит рисуночный тест для определения тревожности и склонности к депрессивным состояниям. А коррекционный педагог-психолог поработает над повышением настроения с помощью арт-терапевтического задания «Бабочки», где каждый желающий сможет создать свое уникальное изображение радости. Дети смогут поучаствовать в танцевальной переменке, в квесте «Здоровье» и познакомиться с приемами оздоровительного ушу.
Гости также смогут порисовать песком с песко-терапевтом в технике Sand-ART — рисование на поверхности со световой подсветкой. Такая технология помогает снимать психоэмоциональное напряжение, развивать художественные способности и формировать навыки стрессоустойчивости.
Для самых активных гостей проведут соревнования по армреслингу, гиревому спорту, жиму штанги. Участники смогут сразиться в турнире по бильярду и боулингу, поиграть в аэрохоккей и лазертаг.
Праздник начнется в 13.00 на 3 этаже торгово-развлекательного комплекса, расположенного по адресу Студеновская, 124а.