Home / Новости спорта / Мастер-класс для липецких инвалидов провели на уличных тренажерах

Мастер-класс для липецких инвалидов провели на уличных тренажерах

Члены общественной организации инвалидов "Оптимист" приняли участие в акции «Молодежь в стиле ЗОЖ». Участники акции пропагандируют здоровый образ жизни и показывают  людям, что в Липецке  реально заниматься физкультурой и спортом бесплатно, в городе  расположены порядка  10 доступных спортивных площадок с тренажёрами.

Одна из тренировок прошла  на площадке  в районе гипермаркета «Линия». Обладатель первого  дана по тхэквондо Елена Жихарева провела для молодёжи  небольшой мастер-класс, показала, как нужно выполнять упражнения на конкретных тренажёрах, дала рекомендации.

Елена рассказала молодым липчанам, как заниматься спортом и  дома, и на улице, показала несколько упражнений, которые можно делать в домашних условиях.

– Мне очень понравилось заниматься на уличных тренажёрах, – поделился впечатлениями член организации «Оптимист»  Виктор Родионов. – Они удобны и вполне доступны для многих людей с особенностями здоровья. Великолепно, что у всех липчан есть возможность заниматься в любое свободное время на свежем воздухе и поддерживать хорошую спортивную форму. 

Источник

 

Смотрите также

Парни из Задонска завоевали бронзу «Золотой шайбы» и возглавили рейтинг бомбардиров

С бронзовыми наградами всероссийского финала турнира «Золотая шайба» среди юношей 2011-12 гг.р. вернулись из Нижегородской …

Юноши начнут сезон на выезде

Стал известен календарь игр первенства ЮФЛ «Центр» по футболу, в котором выступят сразу три дружины …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.